Ljudi i događaji

Kesten – Zdrava hrana

Ovih dana mnoge Leskovčane, dok šetaju gradom, prosto zavodi miris pečenog kestena. Ova jesenja poslastica može biti i lek. Plodovi kestena odličan su izvor vitamina C, K, B1, kalcijuma, gvožđa i kalijuma. Lekovita svojstva kestena odlična su hrana za umorne i bezvoljne osobe.
Preporučuju se onima koji žele da ojačaju muskulaturu, sportistima, rekonvalescentima, anemičnim osobama i osobama sa lošom probavom. Kesten je dobar za lečenje respiratornih problema, kao što je kašalj.

Categories: Ljudi i događaji

Оставите одговор