LESKOVAC: Nastavljeno čišćenje deponija u MZ ‘’Morava’’

U saradnji sa JKP ‘’Komunalac’’, JKP??Vodovod’’, Odeljenjem komunalne policije i Por Verner veberom danas je uredjen proctor u ulici Božidara Veličkovića u Mesnoj zajednici ‘’Morava’’.Treći put u poslednjih nekoliko meseci, ekipe ‘’Kominalca’’, ‘’Vodovoda’’ I PVV-a, uredjivale su javnu površinu u Mesnoj zajednici ‘’Morava’’.  Danas je ponovo očišćena velika divlja deponija u ulici Božidara Veličkovića.

U ime stanovnika MZ ‘’Morava’’ zahvali se predsednik saveta MZ Dragan Nikolić, napomenuvši da je proctor koji se danas uredjivao velike površine. On je dodao da na je na ovom prostoru postavljeno osvetljenje, dok su u naselju ‘’Podrum’’ asfalritane su tri ulice: Danila Narandžića, Čegarska I Dobri Španca, a u ostatku naselja, ulice Viljema Pušmana I Božidara Veličkovića. Izgradjena su dva igrališta, a jedno je kompletno osvetljeno. Ulična rasveta se redovno održava, divlje deponije stalno čiste.

U narednom periodu, najavio je Nikolić, Savet mesne zajednice pokušaće da izdejstvuje asfaltiranje još koje ulice, posebno onih za koje već postoji planska dokumentacija. On je izrazio uverenje da su sugradjani zadovoljni radom izabranih članova, te da će oni dobiti poverenje I četvorogodišnji mandat I na predstojećim izborima.foto GS

KOMEMORACIJA U BOJNIKU: Odata počast žrtvama terora bugarskih fašista

Kraj spomenika streljanih rodoljuba u spomen-parku „17 februar“ u Bojniku danas je održana komemoracija u znak sećanja na streljane rodoljube.
U razmaku od samo dva dana bugarski fašisti streljali su 17. Februara 1942. godine više od 600 ljudi. U Bojniku i Dragovcu je na ovaj dan streljano više od 500 žitelja, među kojima mnogo žena, dece i staraca. Dan kasnije je ubijeno još pedesetoro rodoljuba u Belanovcu. To je bio jedan od najsvirepijih i najkrvavijih zločina u Drugom svetskom ratu na jugu Srbije, ubijani su žene, deca i starci.
Vence su na spomen-obeležje povodom 76-te godišnjice položili meštani koji su kao devetogodišnjaci preživeli stravičan zločin, a počast nevino stradalima odalo je još desetak delegacija. Pročitana je Povelju živih:

– Zavetujemo se da čoveku u životu bude pravi život, do čovek čoveku slobodno diše, da sloboda i život budu jedno, da hleb i ljubav budu isto. Mi živi danas odajemo poštu mučki ubijenima na ovoj zemlji, krvlju i junaštvom uzoranoj. Pamtimo očaj dece i vrisak majki, nerođenu decu u utrobi majki ubijenih. U ime živih i onih koji će tek biti rođeni, zaklinjemo se da nikad seme zločina neće proklijati nad crnim oranicama herojske Puste reke. U ime Jablaničkog okruga venac je položio načelnik Božidar Stojiljković, a ispred grada Leskovca venac je položila član Gradskog veća Mileva Milčić.

 

LESKOVAC: Besplatni preventivni pregledi za gradjane petnaestak mesnih zajednica

Lekari iz Saveta za zdravstvo Gradskog odbora  Srpske napredne stranke Leskovac danas su vršili preventivne preglede žiteljima mesne zajednice „Veljko Vlahović“ u Leskovcu. Tako je osam lekarskih ekipa Saveta za zdravstvo Srpske napredne stranke u akciji besplatnih preventivnih pregleda, sugradjanima merilo nivo šećera u krvi i visinu krvnog pritiska. Osim u gradskim mesnim zajednicama “Veljko Vlahović“ i “Hisar“, mobilne lekarske ekipe,besplatne preglede i razgovore, obavljale su i sa meštanima Sejanice, Kovačeve Bare, Vojnice, Dedine Bare, Tulova, Kumareva i Donjeg Krajinca. Doktorka Jasmina Tonić kaže da je akcija u potpunosti zaživela i da se svakog vikenda sve veći broj gradjana odaziva pozivu lekara:                                                                    Po rečima doktorke Tonić proteklog vikenda, odnosno samo u nedelju, na 15 lokacija obavljeno je preko 9oo pregleda. Naši lekari su uvek raspoloženi da izadju na teren, tačnije odu u kućne posete, posebno kod starijih sugradjana, koji, iz bilo kog razloga, ne mogu da odu do zdravstvene stanice ili do prostorija u kojima su organizovane naše akcije. Još jednom naglašavam da nam je cilj podizanje svesti gradjana o važnosti prevencije. Inače, kako je ovom prilikom najavljeno, sutra će akcije besplatnih preventivnih lekarskih pregleda biti održane u mesnim zajednicama “Veternica“ i “Morava“, u Draškovcu, Medji, Donjem Brijanju i Šarlincu.                                                                                                                              

Valja reći da se pored merenja pritiska i nivoa šećera u krvi, daju saveti u upustva, dalje preporuke lečenja, ako je neophodno. Ova akcija SNS-a proistekla je iz želje je da se što većem broju stanovnika pruži prilika da prekontrolišu svoje zdravstveno stanje. Ova dugogodišnja inicijativa ima za cilj poboljšanje i unapređenje zdravstvenog stanja sugrađana, a posebno se nastoji  da se izađe u susret starijim osobama kojima je je otežano kretanje, pa su u celu akciju uključene i kućne posete, naročito u brdsko planinskim predelima, napominju iz Saveta za zdravstvo GrO SNS Leskovac.

LESKOVAC: Pokret snaga Srbije predala listu za izbore u šest mesnih zajednica

Nekoliko sati pre isteka zakonskog roka za predaju liste za izbore za 139 Saveta mesnih zajednica na teritoriji grada Leskovca, Gradskoj izbornoj komisiji listu za izbore u šest (6) mesnih zajednica predali su predstavnici Pokreta snaga Srbije. Lista nosi naziv „Pokret snaga Srbije –BK- Leskovac ima snage – Zoran Janković. Pokret snaga Srbije svoje kandidate imaće za savete Mesnih zajednica u Vučju, Brzi, Grdelici, Donjoj Jajni, Donjem Brijanju i Kukolovcu.

Prilikom predaje liste Zoran Janković predsednik GO odbora PSS-a rekao je da ova stranka ima 135 mesnih odbora ali da je očigledno da oni nisu dobro radili jer da jesu imali bismo punu listu. Inače, kako se čulo ovom prilikom, predstavnici PSS-a ni sa jednom strankom nisu razgovarali oko predizbornih koalicija a posle izbora otvoreni su za saradnju sa svima. Valja reći da se izbori za Svete mesnih zajednica u Leskovcu održavaju 4. marta.

Grad Leskovac donira 100.000 dinara NURDOR-u – ‘’Podrška deci umesto prijema’’

Grad Leskovac je ove godine Nacionalnom udruženju roditelja dece obolele od raka, NURDOR, koje je juče obležilo Svetski dan dece obolele od raka, donirao skromnih 100 hiljada dinara.

Ovaj novac bio je opredeljen za organizovanje prijema povodom Nove godine.

Grad Leskovac dva puta je podržao ovo udruženje. Prošle godine doniran je novac namenjen prijemu povodom Dana državnosti. Novac je doniran za završetak izgradnje hemato-onkološkog odeljenja Dečije interne klinike u Nišu – saopšteno je iz kabineta gradonačelnika Leskovca.

Kako da smršate unošenjem vode

Verovatno ste mnogo puta čuli da voda pomaže da smršate i to zaista jeste tako. Voda ćeunaprediti vaš metabolizam, očistiće vaše telo, i potisnuće vašu glad. Nudimo nekoliko načina dapravilno unesete preporučenih osam do deset čaša vode dnevno.
Pijte pre jela
Pošto voda smanjuje apetit i kada je konzumirate pre obroka možete učiniti da se osećate punije pa ćete manje unositi hranu. Ovako ćete smanjiti i do 75 kalorija po obroku. Unošenje vode pre samo jednog obroka učiniće da godišnje unesete i do 27.000 kalorija manje, što znači osam kilograma manje godišnje, samo zahvaljujući vodi. Znatno više biste izgubili da pijete vodu pre svakog obroka.
Zamenite pića koja sadrže kalorije vodom
Gazirana pića i sokovi nisu naročito zdravi i sadrže dosta šećera. Ukoliko ih zamenite vodom možete izgubiti kilograme. Možda će vam se nekad učiniti da voda ima dosadan ukus, ako je tako ubacitekrišku limuna u nju. Limun će ublažiti vašu glad. Naravno, povedite računa o tome da ne unosite alkohol jer on sadrži mnogo kalorija.
Neka voda bude hladna ili zaleđena
Ledena i hladna voda jača vaš metabolizam jer telo mora napornije da radi kako bi zagrejalo vodu, tako će se sagoreti kalorije i izgubićete na težinu. Hladna voda će vas osvežiti. Kada pijete vodu pomažete svom organizmu da ne zadržava vodu i tako vas čini težim.
Ponesite vodu u teretanu
Ona pomaže da sprečite malaksalost mišića i čuva vaše zglobove. Tako da možete trenirati duže i bolje. Tako da je ovo još samo jedan od načina da izgubite težinu zahvaljujući vodi.
Budite sigurni da ste uneli dovoljno
Možda bi dobra preporuka bila da oprobate jednu od najpoznatijih taktika nutricionista, a to je pravilo „8×8“. Ona podrazumeva da pijete osam čaša vode dnevno kako biste održali idealnu težinu i smršali. Možda ćete morati da pijete više vode ukoliko aktivno trenirate ili ste osoba koja se mnogoznoji. Takođe, možete piti manje vode ukolio pijete druge kvalitetne napitke kao što je čaj.
Imajte u vidu i da količina vode koju unosite u organizam treba da zavisi od vaše težine, veličine i aktivnosti u toku dana. Najbolji način da znate da li ste uneli dovoljnu količinu tečnosti u organizam je da proverite svoj urin. Ukoliko je taman morate unositi dosta vode, ukoliko je svetao i jasan vi pijete dovoljno vode. Izvor:BL,BuT