Društvo

Jednojajčani blizanci u eksperimentu: Jedan jeo vegansku hranu, drugi meso, evo kako se to odrazilo na njih

Jednojajčani blizanci Hugo i Ross Turner odlučili su provesti eksperiment vezan za svoj način prehrane. Hugo je naime, 12 sedmica jeo samo vegansku hranu, dok se Ross držao prehrane bogate mesom, a promene na njihovim telima pratio je tim naučnika sa londonskog King’s Collegea.Tokom eksperimenta naučnici su merili promenu njihove težine, nivoa holesterola i mišićne mase.Obojica su za to vreme trenirali u teretani pet do šest puta sedmično, a pazili su da obroke pripremaju tako da unose gotovo identičan broj kalorija. Na kraju eksperimenta pokazale su se bitne razlike u njihovom fizičkom stanju.Pre nego što je izbacio meso iz prehrane, Hugo je bio težak 83,9 kilograma i imao je 13 posto masnoće u tijelu. Na kraju eksperimenta imao je 82,1 kilogram, postotak masnoće u tijelu mu se smanjio na 12 posto.Također mu je pao nivo holesterola, piše Insider. Ispričao je da je imao više energije nego prije promjene načina prehrane.– Moj mentalni fokus bio je puno bolji dok sam bio na veganskoj dijeti. Nisam osjećao popodnevni pad energije – rekao je Hugo.To je objasnio promjenom međuobroka. Budući da keks i čips, koje je inače jeo, nisu spadali u vegansku prehranu, zamijenio ih je voćem i orašastim plodovima.Ross je eksperiment počeo sa težinom od 79,4 kilograma i 13 posto masnoće. Tokom eksperimenta dobio je četiri i po kilograma mišićne mase i 1,8 kilograma masnog tkiva.Na kraju eksperimenta imao je 85,7 kilograma, a postotak masnoće mu se podigao na 15 posto.Nivo holesterola mu se nije promijenio.Eksperiment je trajao prilično kratko u poređenju sa drugim studijama vezanim za prehranu, a blizanci su potvrdili da bi eksperiment voljeli ponoviti u trajanju od šest ili 12 mjeseci kako bi dobili tačnije rezultate.Izvor-foto:Agencije i portali, krupljani

Categories: Društvo

Leave a Reply