Promena prehrane i uzimanje biljnih preparata odlična su alternativa za konvencionalne lekove u tretiranju upala urinarnog trakta te sprečavanju njihovog ponavljanja.

Osim što će pomoći u eliminaciji loših bakterija, ovi prirodni lekovi ublažiće upalni proces i iritacije koje osećate, osnažit će vaš imunitet i obnoviti zdravu floru u vašem mokraćnom i genitalnom sistemu.

Lubenica

Slobodno konzumirajte lubenicu u velikim količinama, to će pomoći ispiranju bakterija iz vašeg urinarnog trakta.

 
Napitak s korijanderom

Pomešajte tri kašike korijandera u prahu s jednom kašikom nerafinisanog šećera, stavite u posudu i prelijte s tri čaše vode. Ostavite preko noći da odstoji. Dobro promešajte pa pijte po jednu šoljicu ovog napitka triput na dan.

Ovaj napitak povoljno djeluje na te ublažava upalno stanje.

Vitamin C

Unos ovog važnog antioksidansa može pomoći kod infekcija urinarnog trakta. Vitamin C, naime, povećava kiselost urina i samim time uništava štetne bakterije koje uzrokuju upalu.

Kako biste povećali unos ovog antioksidansa, jedite što više crvene paprike, grejpa, kivija i narandži.

Nezaslađeni sok od brusnice

Brusnica je također saveznik zdravlja vašeg urinarnog trakta.

Ona deluje tako da sprečava vezivanje loših bakterija uz stenke mehura ili uretre te na taj način pomaže njihovoj eliminaciji i smanjenju upale. krupljani