Poljska preslica (lat. Equisetum arvense) poznatija je pod nazivima: rastavić, voščenka, konjski rep ili cinkrot.

Stoletna tradicija zabeležila je njene mnoge lekovite primene, koje variraju od naroda do naroda, ovisno o podneblju u kojem raste.

Preslica je jedna od onih neverojatnih biljaka koje leče skoro sve bolesti.

Može se koristiti od glave do pete, iznutra i spolja, za lepotu i zdravlje.

 Jača kosti, kosu, kožu i nokte

Preslica sadrži visokovredne silicijeve spojeve, mangan, kalcijum, gvoždje, flavonoide, fitosterole, glikozide, fenolne i akonitične kiseline.

Sposobna je apsorbovati jedinstvene minerale iz zemlje poput silicijevog dioksida, koje nije lako naći u drugim biljkama.

Zbog velikog udela minerala i drugih nutrijenata preslicu nazivaju i biljkom koja remineralizuje organizam.

Preporučuje se za obnavljanje koštanih tkiva nakon traume ili telesne dekalcifikacije.

Jedna italijanska studija ustanovila je da se ženama s osteoporozom koje su uzimale 270 mg ekstrakta preslice tokom godine dana poboljšala gustoća kostiju.

Druge studije sugerišu da silicijevi spojevi iz preslice pomažu apsorpciju kalcijuma, poboljšavaju fleksibilnost kostiju i zaceljivanje lomova.

Preslica pomaže kod stegnutih ligamenata i iščašenih zglobova jačanjem vezivnog tkiva i hrskavice.

Zbog antiupalne aktivnosti korisna je i kod reumatoidnog artritisa.

U ovu svrhu, švajcarski herbalist Abbe Kuenzle preporučuje svakodnevno ispijanje šoljice čaja od preslice tokom godine dana.

Zahvaljujući njemu, bol od reumatizma i gihta će nestati.

Oslobađa telo viška vode

Preslica slovi za jedan od najjačih biljnih diuretika, jer može pojačati eliminaciju vode iz organizma i do 30 posto.

Nemačka komisija E odobrila je njeno korišćenje kao prirodnog diuretika kod edema.

To je ujedno i stežuća (adstringentna) biljka, tako da je izvanredna za zdravlje urinarnog trakta. Pomaže kod upala, krvarenja, cističnih ulceracija, cistitisa i infekcija.

Smatra se posebno uspešnom u slučaju upale ili benignog povećanja prostate.

Koristi se i za otapanje, smanjivanje i teranje bubrežnih kamenaca.

Preporučuje se i kao pomoć kod celulita i mršavljenja. U svrhu mršavljenja koristi se u obliku čaja.

Preslica se koristi kod krvarenja iz usta, nosa, creva i materice.

Pomaže kod proliva, sporozarastajućih rana, promrzlina i konjunktivitisa.

Antiupalni spojevi preslice pomažu u smanjivanju upale i neugode uzrokovane upaljenim ranama, povredama ili menstrualnim grčevima.

Za lečenje krvarenja pijte čaj od preslice i stavljajte obloge od sveže ili suve biljke.

Čaj od preslice

Kašiku suve biljke kuvajte pet minuta u 2,5 dcl vode, zatim procedite i pijte u gutljajima. Pijte 2-4 šoljice na dan.