Poljska preslica (lat. Equisetum arvense) poznatija je pod nazivima: rastavić, voščenka, konjski rep ili cinkrot.
Stoletna tradicija zabeležila je njene mnoge lekovite primene, koje variraju od naroda do naroda, ovisno o podneblju u kojem raste.
Preslica je jedna od onih neverojatnih biljaka koje leče skoro sve bolesti.
Može se koristiti od glave do pete, iznutra i spolja, za lepotu i zdravlje.
Jača kosti, kosu, kožu i nokte
Preslica sadrži visokovredne silicijeve spojeve, mangan, kalcijum, gvoždje, flavonoide, fitosterole, glikozide, fenolne i akonitične kiseline.
Sposobna je apsorbovati jedinstvene minerale iz zemlje poput silicijevog dioksida, koje nije lako naći u drugim biljkama.
Zbog velikog udela minerala i drugih nutrijenata preslicu nazivaju i biljkom koja remineralizuje organizam.
Preporučuje se za obnavljanje koštanih tkiva nakon traume ili telesne dekalcifikacije.
Jedna italijanska studija ustanovila je da se ženama s osteoporozom koje su uzimale 270 mg ekstrakta preslice tokom godine dana poboljšala gustoća kostiju.
Druge studije sugerišu da silicijevi spojevi iz preslice pomažu apsorpciju kalcijuma, poboljšavaju fleksibilnost kostiju i zaceljivanje lomova.
Preslica pomaže kod stegnutih ligamenata i iščašenih zglobova jačanjem vezivnog tkiva i hrskavice.
Zbog antiupalne aktivnosti korisna je i kod reumatoidnog artritisa.
U ovu svrhu, švajcarski herbalist Abbe Kuenzle preporučuje svakodnevno ispijanje šoljice čaja od preslice tokom godine dana.
Zahvaljujući njemu, bol od reumatizma i gihta će nestati.
Oslobađa telo viška vode
Preslica slovi za jedan od najjačih biljnih diuretika, jer može pojačati eliminaciju vode iz organizma i do 30 posto.
Nemačka komisija E odobrila je njeno korišćenje kao prirodnog diuretika kod edema.
To je ujedno i stežuća (adstringentna) biljka, tako da je izvanredna za zdravlje urinarnog trakta. Pomaže kod upala, krvarenja, cističnih ulceracija, cistitisa i infekcija.
Smatra se posebno uspešnom u slučaju upale ili benignog povećanja prostate.
Koristi se i za otapanje, smanjivanje i teranje bubrežnih kamenaca.
Preporučuje se i kao pomoć kod celulita i mršavljenja. U svrhu mršavljenja koristi se u obliku čaja.
Preslica se koristi kod krvarenja iz usta, nosa, creva i materice.
Pomaže kod proliva, sporozarastajućih rana, promrzlina i konjunktivitisa.
Antiupalni spojevi preslice pomažu u smanjivanju upale i neugode uzrokovane upaljenim ranama, povredama ili menstrualnim grčevima.
Za lečenje krvarenja pijte čaj od preslice i stavljajte obloge od sveže ili suve biljke.
Čaj od preslice
Kašiku suve biljke kuvajte pet minuta u 2,5 dcl vode, zatim procedite i pijte u gutljajima. Pijte 2-4 šoljice na dan.